Tvrdý alebo mäkký matrac?
8.5.2012Akú tvrdosť matraca zvoliť?
Túto otázku si kladie každý, kto si kupuje nový matrac. Mnohí ľudia sú presvedčení, že pre ich chrbticu je ideálny tvrdý matrac. Ak spávajú väčšinu noci na chrbte alebo na bruchu, tak majú pravdu. Ak však spávajú veľkú časť noci na boku, je lepšie zvoliť si zdravotný matrac, ktorý je mäkší a chrbtici dovolí vyrovnať sa do roviny. Aby to nebolo také jednoduché, tak napr. pre ženu s hmotnosťou 50 kg sa odporúča stupeň tvrdosti matraca iný ako pre muža s hmotnosťou 100 kg a viac.
Naša rada preto znie: keď máte hmotnosť do 70 kg a spíte zväčša na boku, zvoľte si radšej mäkký matrac s lamelovým roštom. Rošt je potrebný aj pri stredne tvrdých a tvrdých matracoch, keď hmotnosť spiaceho je viac ako 100 kg. Kvalitné zdravotné matrace s rozmermi 80 x 200 cm alebo 90 x 200 cm kúpite už od 3000 Kč a nájdete ich v sekcii matrace v akcii.
Zoznam aktualit
